フルタイムの仕事、家事、育児、自分の時間なんてあってないか、細切れのひとときを過ごしています。
体の不調、まだ大丈夫と先送りにしていませんか？
信頼出来る主治医はいますか？
自分と向き合う時間は難しくても、医者なら予約を入れてしまうことが可能です。
思い切って有給を取って見ませんか？
私は１日休みを取って、三件の医者を回り…
結局答えは見つからなかったのですが、今のところは大丈夫、また悪くなったらという結論が見え、少し落ち着いています。
迷惑がかかる？
大病になってからではもっと迷惑がかかります。
自分の体もそうなってからでは遅いのです。
そのためにも、普段から他の人のお休みを取らせてあげりる体制を作っておくこと、コミュニケーションを取っておくこと、大切です。
